rower | Trójka

rower

2025-03-17

Kamil Knapczyk o podróży rowerem przez Półwysep Arabski

Przejechał rowerem obie Ameryki, znaczną część Europy i Afryki, ostatnio zaś zrobił ponad cztery tysiące kilometrów na rowerze przez kraje Półwyspu Arabskiego. Kamil Knapczyk opowiedział w "Poranku Czwórki" o swoich rowerowych wojażach, czasem odbywanych pod wojskową eskortą.

Poranek Czwórki

2025-03-17

Elektryczne pojazdy kurierów - plaga na chodnikach i ścieżkach rowerowych

Po drogach rowerowych i chodnikach porusza się coraz więcej pojazdów, które nie spełniają definicji roweru i mogą znacznie przekraczać prędkość 25 km/h. Takie pojazdy często wykorzystują kurierzy dostarczający jedzenie.

Zapraszamy do Trójki

2025-03-12

Bikefitting. Jak ustawić rower, aby jazda była komfortowa?

Bikefitting jest procesem polegającym na dostosowaniu roweru do potrzeb kolarza w taki sposób, aby zoptymalizować komfort oraz wydajność jazdy. Jego przeprowadzenie pozwala wyeliminować nieprawidłowości wszystkich elementów podlegających regulacji. Jednak aby zapewnić komfort podczas jazdy, należy także zadbać o przygotowanie swojego ciała i poszczególnych partii mięśni. O komfortowym rowerowaniu opowiedział w Czwórce Szymon Wiśniewski.

Rozgrzewka

2025-03-08

Rowery wracają na ulice Pekina

Rowery to nieodłączny element chińskiej stolicy. Był czas kiedy zostały wyparte przez samochody i skutery, ale czy można sobie wyobrazić Pekin bez rowerów i czy tych rowerów jest naprawdę 9 milionów jak w jeden z popularnych piosenek? Dzisiaj w cyklu "Tomek w Azji" - o wiosennym powrocie rowerów na pekińskie ulice.

Tomek w Azji

2025-03-07

Brelok Banked Slalom i bikefitting w "Rozgrzewce"

W najbliższym wydaniu "Rozgrzewki" porozmawiamy o nadchodzących zawodach snowboardowych Brelok Banked Slalom i o bikefittingu, czyli o dobieraniu rowerów "skrojonych na miarę".

Rozgrzewka

2025-01-07

Nie będzie nowej drogi rowerowej w Toruniu. Mieszkańcy nie chcą wycinki drzew

Toruński samorząd rezygnuje z budowy drogi rowerowej od ulicy Polnej do Osady Leśnej na Barbarce, bo wiązałoby się to z koniecznością wycięcia 10 drzew. Zaniepokojenie możliwą wycinką zgłaszali wcześniej społecznicy.

Polska

2024-12-22

Wciąż potrzebne środki na rehabilitację rannych na froncie Ukraińców

Apeluje o to Kacper Sienicki, który w październiku pokonał rowerem trasę z Warszawy do Kijowa, zbierając pieniądze na rzecz ukraińskich jeńców wojennych wracających z rosyjskiej niewoli.

Społeczeństwo

z 0